Plongée - apnée

De la région parisienne, du Grand-Ouest ou même de Corse, nombreux étaient les candidats inscrits à ce stage de promotion de l'apnée de loisir. Loin des records de l'extrême, glorifiés par les médias, chacun vient y trouver, à son niveau, le plaisir des sensations et de la maîtrise de soi.

Recherche de sérénité

Trop souvent cantonnée à un moyen de pénétrer le milieu subaquatique, notamment en pêche sous-marine, l'apnée est pourtant une discipline à part entière. Comme toutes les pratiques de maîtrise du souffle, elle apporte beaucoup de sérénité, pourvu qu'on la pratique en toute sécurité. « Même si l'apnée demeure une discipline à risque, elle ne présente aucun danger si elle est encadrée », affirme Jean-Pierre Pappe, le président du club Iroise sports sous-marins qui compte une section apnée particulièrement aiguisée.

• Toutes les disciplines y sont représentées et parfois même pratiquées avec succès en compétition, comme le prouve le titre de champion de France de Ludovic Diligeart, président de la Commission interrégionale d'apnée et lui-même moniteur encadrant. Pendant trois jours, les stagiaires ont alterné entre cours théoriques sur l'amélioration de l'apnée, ateliers de relaxation et sorties en mer.